遂宁卓同国际学校高中部博雅大德育建设

卓识课程之名人讲堂第二期

中医文化与养生

中医指中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国一项民族文化遗产。它是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展为独特的医学理论体系。在研究方法上，具有朴素的系统论、控制论和信息论内容；孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽，正是这些宝贵精髓，赋予了它强大的生命活力。

中医文化不仅是中国医疗科学技术的伟大宝库，在发展过程中，也充分吸收和体现了中国传统文化多方面的内容和特点。中医学是在中国传统文化的温床上发展起来的，因此，中医学在思想、理论、观点，甚至具体内容上，都体现了中国传统文化的特点。

中医养生热背后的原因：第一，中医有明显、确切的疗效；第二，中医药使用简便，价格低廉；第三，中医符合健康总体需求，符合大生态的医学模式；第四，中医吸取了中华文化的精华，符合国人的文化传统，贴近普通百姓的日常生活。

卓识课程之名人讲堂第二期（2015年3月28日，星期六），我们有幸请到中医博士汤凤池女士莅临我校讲学，将专门针对中学生学习与身体健康的问题给予专业的指导。

汤凤池女士是中医学博士，先后求学于成都中医药大学、广州中医药大学和上海中医药大学，在核心期刊发表学术论文10余篇，2013年获“遂宁市科技进步”二等奖。曾任上海市社区用药手册编委，现在遂宁市中医院治未病中心负责治未病专项工作。长期研究亚健康与中医养生，多次应邀到各企事业单位作中医养生专题讲座，2011年在遂宁大讲堂主讲“中医文化与养生”，已主讲中医健康讲座30余场。擅长中医体质辨识及制定个体化养生、亚健康综合治疗方案，并对中医养生、女性美容养颜有自己的独特见解。

（撰稿：唐 冲 审稿：伍建强）